健康寿命をのばそう!!

更新日:2025年03月31日

河合町民の健康寿命がすごい!県内で男性1位!女性2位!

河合町の健康寿命は県内で男性1位、女性2位となっています。

(令和6年9月広報より)

9月は食生活改善普及運動、健康増進普及月間です

~健康寿命延伸~ 1に運動 2に食事 しっかり禁煙 良い睡眠

人生の最後までを元気に健康で楽しい毎日を送りませんか?

定期的な受診でご自身の健康状態を知り、3つのアクション「運動」「食事」「禁煙」に取り組みましょう!

「適度な運動:毎日プラス10分を目標に」「適切な食生活:毎日プラス1皿の野菜」「禁煙:たばこの煙をなくす+健診・検診を受けましょう」

健康づくりサポートネット

この記事に関するお問い合わせ先

保健センター

〒636-0053
奈良県北葛城郡河合町池部1丁目2番9号
電話:0745-56-6006
ファックス:0745-56-5353