★受講生募集★腰ラク講座

自身も腰痛の経験がある、講師歴15年のヨガ講師がお伝えする楽々腰回りケア講座。

身体を緩め、心を開放して脳を目覚めさせるブレイン体操とブレイン瞑想で、生き生きした人生を取り戻しましょう。

●とき 11月21日・28日

12月5日・12日

すべて金曜日午後2時～3時30分

●ところ町立公民館（高塚台3-4-2）

●対象者成人

●定員 15名（応募多数の場合は抽選）

●受講料 2,000円（町外の方は4,000円）

●講師柳生明子氏

●申込方法電話または町立公民館窓口で受け付けます。

（受付午前8時30分～午後5時15分）

※住所・氏名・年齢・電話番号を伺います

●申込期間 11月7日（金曜日）締め切り

この記事に関するお問い合わせ先

生涯学習課（町立公民館）

〒636-0071
奈良県北葛城郡河合町高塚台３丁目４番地２
電話：0745-57-2271
ファックス：0745-57-1165

メール：syougaigakusyu@town.kawai.nara.jp