町民大学短期講座子どもランニングクリニック教室開催

実施日

9月30日火曜日、10月3日金曜日、7日火曜日、10日金曜日、14日火曜日

午後4時45分から6時まで

場所

河合町総合スポーツ公園グラウンド

講師

山地繁信（Kawai走愛RCコーチ）

山地洋子（河合町スポーツ推進員、Kawai走愛RC代表）

対象

町内の小学生（学年問いません）

参加料

1,000円（保険代込み）

申し込み

参加料を持参のうえ、総合スポーツ公園管理棟（スポーツ振興係）に直接お越しください。（月曜日は休館）

定員になり次第終了します。

教室ではこんな事に挑戦します

• 走る動作を意識づけする基本ドリル（足の踏みつけや体重移動が身につきます）
• ミニハードルやラダーを使って足の運びを習得
• 200メートルのトラックを使って、本格的な長距離練習を体験
• 陸上クラブ「Kawai走愛RC」のメンバーと交えてのリレー合戦
• 教室の初回と最終回に50メートルと200メートル走を測定して、自分の記録を比較